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中華スープの思い出とベンチプレス鍛練
筋トレ
24.09.14
週7日のベンチプレス鍛練、続行中! そろそろ身体が順応してきても良い頃だと思うのだが、これが中々にキツい。 一向に慣れる様子がない···
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